I NOSTRI SERVIZI
OSTEOPATIA E MASSAGGI
Attraverso le tecniche dolci di manipolazione, siamo in grado di aiutare il tuo corpo a recuperare il suo movimento naturale e a liberarsi dai dolori.
ALLENAMENTO ONE TO ONE
Il tuo Personal Trainer e la tua Nutrizionista ti aiuteranno a muoverti, a non perdere costanza e motivazione per mantenerti in uno stato di forma sempre prestante, smagliante e sano.
ALLENAMENTO MINICLASS
Attività di piccolo gruppo di Pilates Matwork, Spinning. Allenamento funzionale, Cycle and Tone, per tonificare i muscoli, bruciare grassi e rendere più flessibile il corpo.
LA NOSTRA VOCE
PROBLEMI DI CIFOSI
La Cifosi è una normale e fisiologica curva della colonna a livello del torace. L’ipercifosi, invece, è quando questa curva viene accentuata oltre i 45°. Si tratta quindi di una curva naturale della parte alta della schiena che può essere accentuata...
PROBLEMI DI MOBILITÀ
PROBLEMI DI MOBILITÀ ECCO PERCHE’ LO STRETCHING NON TI AIUTERÀ Sono mesi che ormai ti sei accorto di avere un problema di mobilità durante i tuoi allenamenti in palestra e non riesci a migliorare le prestazioni? In molti ti avranno consigliato: ”devi fa...
ERNIA DEL DISCO
L’ernia del disco è una delle più fastidiose cause del mal di schiena, colpisce circa il 2% della popolazione tra i 25 e i 55 anni e si verifica per lo più a livello postero-laterale. Si verifica prevalentemente in seguito ad atteggiamenti posturali scorr...