I NOSTRI SERVIZI
LA NOSTRA VOCE
I RISCHI DELLA DIETA CARNIVORA
Negli ultimi tempi, sui social media impazza una nuova tendenza alimentare: la dieta carnivora. La premessa è semplice (e seducente per alcuni): mangiare solo carne (e derivati animali), eliminando tutto il resto. Vegetali, frutta, cereali, legumi: banditi. S...
ACCLIMATAZIONE AL CALDO
In vista dei Mondiali disputati tra Stati Uniti, Canada e Messico, la nazionale norvegese ha adottato una strategia di preparazione piuttosto insolita per una squadra proveniente da un Paese nordico: allenamenti sotto il sole, esposizione controllata al caldo...
PILATES CON IL BOSU
All’interno di una seduta di Pilates Matwork è possibile unire i benefici di precisione, controllo e allungamento del Pilates tradizionale alla sfida dinamica di una superficie instabile utilizzando il Bosu. BOSU è l’acronimo di “Both Sides Utiliza...




