I NOSTRI SERVIZI
OSTEOPATIA E MASSAGGI
Attraverso le tecniche dolci di manipolazione, siamo in grado di aiutare il tuo corpo a recuperare il suo movimento naturale e a liberarsi dai dolori.
ALLENAMENTO ONE TO ONE
Il tuo Personal Trainer e la tua Nutrizionista ti aiuteranno a muoverti, a non perdere costanza e motivazione per mantenerti in uno stato di forma sempre prestante, smagliante e sano.
ALLENAMENTO MINICLASS
Attività di piccolo gruppo di Pilates Matwork, Spinning. Allenamento funzionale, Cycle and Tone, per tonificare i muscoli, bruciare grassi e rendere più flessibile il corpo.
LA NOSTRA VOCE
TONIFICARE CON IL PILATES
Tonificare, meglio Personal Training o Pilates? Se si pensa al Pilates viene subito in mente l’aumento di flessibilità, il miglioramento della postura, esercizi d’impatto a livello visivo e complessi nell’esecuzione, la socialità che l’ambiente comp...
ALLENARSI DURANTE LE FESTE
Anche quest’anno il solito dilemma.Cominciano le festività natalizie e nella maggior parte dei casi le palestre rimangono chiuse almeno una settimana. In tutto ciò, tu sai già che starai seduto/a a tavola H24 a mangiare e bere e sei già nel panico.Hai fi...
BONUS CELIACHIA: DIFFERENZE TRA UOMINI E DONNE
Lo sapevi che i maschi prendono 20€ in più di buono celiachia rispetto alle femmine? Per chi non lo sapesse, le persone celiache prendono un bonus in denaro dallo stato per coprire la differenza di prezzo tra i prodotti “normali” e quelli senz...