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IL CAMBIO DI STAGIONE CI INDEBOLISCE

LA PRIMAVERA: PERCHÈ IL CAMBIO DI STAGIONE CI INDEBOLISCE Terminato il periodo di rigidità invernale, spesso il periodo che accompagna il risveglio della vita è per molte persone un continuo susseguirsi di disordini e stanchezze.Questo perché, anche in chi non è meteoropatico, la primavera richiede uno “sforzo” biologico non indifferente, proprio per il fatto che […]

YOGA PER IL CAMBIO DI STAGIONE

STANCHEZZA E CAMBIO DI STAGIONECiclicamente ad ogni cambio di stagione, in maniera del tutto naturale, il nostro corpo passa attraverso una serie di cambiamenti che richiedono un “adattamento” anche repentino, come nel caso della brusca diminuzione delle temperature in questi ultimi giorni.In questi casi non è raro sentire un senso di stanchezza “cronica” e di […]