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MAL DI SCHIENA DA DEADLIFTING

Mal di schiena causato dal deadlifting: rimedi e consigli Uno degli infortuni più comuni che si registrano durante l’allenamento è il dolore nella parte bassa della schiena quando si fa lo stacco da terra. Come alleviarlo e prevenire che accada in futuro?Anche se inizialmente può presentarsi come doloroso e preoccupante, la maggior parte delle volte […]