I NOSTRI SERVIZI
OSTEOPATIA E MASSAGGI
Attraverso le tecniche dolci di manipolazione, siamo in grado di aiutare il tuo corpo a recuperare il suo movimento naturale e a liberarsi dai dolori.
ALLENAMENTO ONE TO ONE
Il tuo Personal Trainer e la tua Nutrizionista ti aiuteranno a muoverti, a non perdere costanza e motivazione per mantenerti in uno stato di forma sempre prestante, smagliante e sano.
ALLENAMENTO MINICLASS
Attività di piccolo gruppo di Pilates Matwork, Spinning. Allenamento funzionale, Cycle and Tone, per tonificare i muscoli, bruciare grassi e rendere più flessibile il corpo.
LA NOSTRA VOCE
GOMITO DEL TENNISTA
L’osteopatia può trattare efficacemente l’epicondilite (“gomito del tennista”) intervenendo non solo sul gomito, ma considerando l’intero arto superiore, il tratto cervicale e, talvolta, la colonna vertebrale, per identificare e correggere le di...
QUALI INTEGRATORI BISOGNA ASSUMERE
Gli integratori, come suggerisce la parola, integrano la nostra dieta e forniscono nutrienti aggiuntivi che possono essere essenziali per il nostro benessere. In teoria, una persona in salute che ha uno stile di vita sano (alimentazione sana e bilanciata, su...
CAMMINARE IN SPIAGGIA
Camminare in spiaggia, i benefici per la salutePer quanto rilassante possa essere, camminare sulla spiaggia non è semplicemente un’attività distensiva. Al contrario, offre diversi benefici per la salute. Ecco i principali: Tonifica i muscoli Innanzitutto,...