PERSONAL TRAINING A BOLOGNA
Impossibile non è un dato di fatto, è un parere.
Impossibile non è una dichiarazione è una sfida, impossibile è teorico, impossibile è temporaneo, impossibile non esiste è nulla.
Perché scegliere un Personal Training PT Studio a Bologna
Sei stanco di frequentare la palestra senza ottenere i risultati desiderati? Non ti senti adeguatamente seguito? Ti annoi facendo sempre gli stessi esercizi? Probabilmente hai bisogno di un professionista che ti guidi verso i tuoi obiettivi di fitness! PT Studio Wellness Space, nel cuore di Bologna, offre un’esperienza di personal training che trasformerà il tuo modo di allenarti, i tuoi risultati e ti farà riscoprire l’amore per il tuo corpo.
A chi serve un Personal Trainer?
Un personal trainer è ideale per chiunque desideri migliorare la propria forma fisica in modo sicuro ed efficace. È perfetto sia per i neofiti che si avvicinano per la prima volta all’attività fisica, sia per chi è stanco di allenarsi da solo, magari senza raggiungere risultati significativi anche dopo anni di duro lavoro. Il personal training di Pt Studio è un servizio che ti aiuta a trasformare il tuo corpo migliorando il tuo stile di vita sotto la guida di un esperto di fitness: un personal trainer certificato che ti assisterà creando per te un programma su misura e monitorando i tuoi risultati e la tua tecnica.
Metodo PT Studio: allenamento personalizzato e supporto completo
Il nostro approccio unico, il Metodo PT Studio, inizia con una valutazione corporea completa che include l’analisi BIA (Bioimpedenziometria) condotta da un nutrizionista, seguita da un primo allenamento con un personal trainer per una valutazione funzionale. Questo processo assicura che l’allenamento sia perfettamente cucito su di te, poiché analizza la tua composizione corporea e le tue abitudini alimentari, il tuo livello di partenza e tutte le esigenze che potresti avere durante il processo. Ogni sportivo è infatti valutato singolarmente per creare un percorso su misura che miri al raggiungimento degli obiettivi personali. Al bisogno, disponiamo anche del supporto di un osteopata per ottimizzare il tuo benessere fisico.
Monitoraggio e Ricontrolli Periodici
Il successo del tuo percorso di fitness è monitorato attraverso ricontrolli periodici, che includono incontri sia con il personal trainer che (a scelta) con il biologo nutrizionista. Dopo il primo mese, segue una verifica dopo 6 settimane e poi ogni 8 settimane, per assicurare progressi costanti e adattamenti al programma di allenamento.
Modalità di Allenamento con il Personal Trainer
Con il nostro personal trainer a Bologna, puoi scegliere diverse modalità di allenamento:
• Sedute Individuali: ottieni il massimo dell’attenzione e della motivazione in ogni fase dell’allenamento con gli incontri one-toone. Il Personal Trainer sarà completamente a tua disposizione!
• Sedute in Coppia: condividi l’emozione e il divertimento di allenarti con qualcuno, dimezzi i costi!
• Sedute a domicilio: il tuo personal trainer può anche raggiungerti dove preferisci, ottimizzando il tuo tempo e il tuo allenamento.
• Consulenze Professionalizzate: Allenati in autonomia seguendo un programma studiato appositamente per te e verifica i progressi con il tuo trainer, anche a distanza grazie all’App MyWellness.
Tecnologia e Flessibilità con l’App MyWellness
Grazie all’app MyWellness, puoi anche eseguire esercizi a casa e essere seguito a distanza dal tuo trainer. Questa flessibilità ti permette di integrare l’allenamento nella tua vita quotidiana senza interruzioni, garantendo continuità e motivazione. Scopri di più (collegamento a pagina MyWellness).
I Benefici del Personal Training
• Prevenzione degli infortuni
• Risparmio di tempo
• Divertimento garantito durante l’allenamento
• Efficacia degli allenamenti con risultati assicurati
• Supporto costante da un esperto di attività fisica Allenarsi con un personal trainer non solo ti aiuta a migliorare la forma fisica, ma può anche avere benefici significativi sulla tua salute e benessere psicologico. Scopri come un personal trainer può aiutarti a perdere peso, aumentare la massa muscolare, tonificare il corpo, migliorare i livelli glicemici, la frequenza cardiaca a riposo e ridurre i livelli di stress.